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最近、飲み会の前後にハイチオールCを服用しています。
「シミ、飲んで治そう。ハイチオールC♪」というキャッチフレーズで有名ですが、瓶のラベルを良く見ると二日酔いにも効果があるのですね。会社の飲み会の翌日は、疲れとアルコールが抜け切らず強い倦怠感を引きずってしまっていたのですが、これを飲むようにしてから少しマシになった気がします。ステマとかではないです。

坐禅はゆるゆると続けています。部屋では普段使っている枕を敷いてやっているのですが、どうにも低すぎるので坐蒲の購入を検討しています。マカロンクッションに形が似ててかわいいです。
冬の道場はきんと冷えてて、一応暖房はついてるのですが効きがあまり良くなくて、厚着とカイロで重装備しないとすぐに風邪を引きそうな感じです。でも坐禅の先輩が言うように、夏よりは冬のほうが坐禅に向いているのだろうなと感じます。

あまりここに書けるような特別な出来事はないのですが、おかげさまで地味ながら充実した日々を送れています。今後はもう少し人のことにも目を向けていけたらなと思います。

ハリー